GendaFIT es un estudio sencillo que te permite conocer tu perfil genético y que te ayudará a entender: cómo funciona tu metabolismo, cómo reacciona tu organismo a los diferentes macro y micro nutrientes, cómo estimular tus diferentes capacidades físicas para mejorar tu rendimiento y cuáles son tus mejores recursos para perder peso. En resumen, conociendo tu genética podrás incorporar hábitos y conductas que te permitirán mantener un estilo de vida saludable y disfrutar de una mejor calidad de vida.
La genética te brinda información para que puedas entender cómo tu cuerpo procesa carbohidratos, grasas, nutrientes y vitaminas a través del análisis de marcadores genéticos asociados al comportamiento alimentario.
GendaFit te brindará las herramientas para optimizar tu alimentación y entrenamiento con el objetivo de mejorar tu Calidad de Vida! El estudio incluye una devolución con un médico especializado en nutrición, entrenamiento y genética.
¡Viví de manera más inteligente!
¿Cómo se realiza el Estudio GendaFIT?
La prueba se realiza a través de una simple muestra de saliva o de sangre de la cual extraemos tu ADN. Luego, el laboratorio que cuenta con tecnología de última generación analiza tu perfil genético relacionado con nutrición y entrenamiento.
Una vez que llegue tu resultado, podrás agendar una sesión de devolución con un médico especializado en nutrición, entrenamiento y genética para que puedas entender bien en detalle el informe y poner en marcha tu plan personalizado.
¿En qué consiste el informe?
Te entregamos un informe completo basado en tu genética que contiene recomendaciones precisas para que junto con el equipo, elabores un plan personalizado de nutrición, y entrenamiento de acuerdo a tus objetivos y necesidades.
El Estudio Genético GendaFIT te permitirá entender mejor:
Acerca de tu Nutrición:
- Cómo reacciona tu organismo a diferentes tipos de grasas.
- Qué Vitaminas deberías ajustar en tu dieta.
- Cómo reacciona tu cuerpo a algunos alimentos como la lactosa o la cafeína.
- Cómo funciona tu metabolismo.
- Cuál sería tu mejor plan de alimentación para alcanzar y mantener un peso corporal adecuado.
Acerca de tu Entrenamiento:
- Cómo se comporta tu cuerpo ante el ejercicio aeróbico, de fuerza o de resistencia.
- Cuál es tu tendencia a sufrir lesiones.
- Cómo responde tu masa corporal al ejercicio físico.
Y mucha más información!
¡Nuestro objetivo es brindarte herramientas para diseñar un Plan ideal para Vos!
¡Descubrí tu genética y disfruta la vida al máximo!
Cada informe contiene la siguiente información
FITNESS
- Capacidad aeróbica
- Potencia muscular
- Entrenamiento de fuerza
- Entrenamiento de resistencia
- Aumento de l a sensibilidad a la insulina por el ejercicio
- Respuesta del índice de masa corporal al ejercicio
- Respuesta de la grasa corporal al ejercicio
- Respuesta de HDL al ejercicio
VITAMINAS
- Beneficios cardiovasculares de la vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Ácido fólico
- Vitamina A
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
REACCIÓN A LOS ALIMENTOS
- Intolerancia a la lactosa
- Sensibilidad a la cafeína
- Reacción a las proteínas de la dieta
- Sensibilidad a la histamina de la dieta
- Percepción del gusto amargo
- Rubor inducido por el alcohol
- Percepción del sabor dulce
COMPORTAMIENTO ALIMENTARIO
- Ingesta de dulces
- Menor control sobre la ingesta
- Deseo por los alimentos
- Saciedad
- Snacking (picoteo)
GENÉTICA Y PESO CORPORAL
- Índice genético de Obesidad
- Metabolismo energético
- Niveles de adiponectina
- Recuperar peso perdido luego de una dieta
REACCIÓN A LAS GRASAS DE LA ALIMENTACIÓN
- Reacción a grasas monoinsaturadas
- Reacción a grasas poliinsaturadas
- Niveles de ácidos grasos omega 3 y 6
VULNERABILIDAD A LESIONES
- Vulnerabilidad a tendinopatía de aquiles
- Vulnerabilidad a lesiones de ligamentos
- Vulnerabilidad a lesiones de discos intervertebrales
- Lesiones musculares
- Tiempo de recuperación entre entrenamientos
- Tiempo de recuperación de lesiones ligamentarias
ESTRÉS OXIDATIVO
- Antioxidantes
- Oxidación de las grasas
- Reparación del ADN
- Respuesta inflamatoria
- Síndrome Metabólico
MÁS INFORMACIÓN RELACIONADA CON TU SALUD
- Enfermedad Celíaca
- Niveles Bajos de Colesterol HDL
- Niveles Altos de Colesterol LDL
- Niveles Altos de Triglicéridos
